top of page
Tervetuloa – Ota ensimmäinen askel kohti parempaa oloa
Tuntuuko, että ajatukset pyörivät kehää etkä löydä ulospääsyä? Onko stressi, ahdistus, jaksamisen haasteet tai elämän muutostilanteet alkaneet painaa liikaa? Et ole yksin – ja apua on saatavilla. Tarjoamme lyhytterapian lisäksi filosofista konsultaatiota ja äänimaljahoitoja.
Miksi lyhytterapia?
Elämässä tulee hetkiä, jolloin omat keinot eivät riitä. Lyhytterapia tarjoaa sinulle matalan kynnyksen tukea silloin, kun kaipaat selkeyttä, helpotusta tai suuntaa. Jo muutama tapaaminen voi auttaa sinua:
Saamaan selkeyttä ajatuksiisi ja tunteisiisi
Vähentämään stressiä ja ahdistusta
Löytämään konkreettisia keinoja arjen haasteisiin
Tule kuulluksi ilman kiirettä tai suorittamista
bottom of page